Dal Cisternino alla Sambuca

  TIPOLOGIA PERCORSO KM TEMPO MEDIO
 Walking  17 Km   6 ore
ATTREZZATURA CONSIGLIATA: Utilizzo di coppia Bastoncini da Walking 
– Scarpe da Trekking – Zaino minimo 10lt contenente: Cambio per Pioggia, Kit Prima Medicazione, Felpa o maglia aggiuntiva, Torcia, Pettorale Catarifrangente, Barrette Energetiche
Borraccia Termica con Acqua minimo 1lt – Navigatore GPS e/o Mappa con Bussola
Ovviamente Cellulare Carico!
Velocità Media: 3Km/h Ascesa Tot: 528 mt Discesa Tot:  458 mt  Pendenza 4%

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ooh Apuane

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ITINERARIO 1 PARTE 1


Ecco finalmente un percorso meraviglioso!, … che ho incoscientemente affrontato in una sola giornata di undici ore di cammino, quindi consiglio appassionatamente di affrontarlo in almeno due giornate, per godervelo al pieno, ammirando così tutti i meravigliosi scenari che vi si apriranno davanti, per ogni passo che affronterete, in questo affascinante tracciato, i panorami e le immense visuali vi rimarranno a lungo impresse, in un’istantanea naturalistica unica come sono unici questi luoghi.

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Monte Serra percorso del 01/11/2011

 


Non è ostinazione, ne un particolare campanilismo devozionale, ma sinceramente trovo che passare qualche ora tra i percorsi del Serra sia davvero rigenerante.

D’altra parte sono mete facilmente raggiungibili specialmente per chi abita dalle nostre parti, il coinvolgimento è garantito, forse sono un po’ trafficate specie nei giorni di festa, ma comunque permettono un distacco dalla frenesia urbana e consentono un ottimo allenamento, per il mantenimento fisico…. bando alle chiacchiere entriamo nel vivo del percorso.

Parcheggiamo la macchina a Buti nell’area di sosta ai piedi della Villa Medicea, nei pressi della piazzetta centrale ci prepariamo, accendiamo il nostro tracciatore… e partiamo in direzione Castel di Nocco,


Da Wikipedia;

La chiesa di San Michele di Castel di Nocco, la cui fondazione si ipotizza possa risalire al secolo XI, viene documentata per la prima volta nel… 

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Alla Cava del Canaccini Allenamento del 29/10/2011


Percorso Circolare di allenamento su un tracciato classico da mtb e passeggiata a cavallo, itinerario delle colline Livornesi, un tracciato da 9,8 Km, per un dislivello di 160 mt.

Un percorso non impegnativo che, vicino alla propria città, permette di riappropriarsi della propria ,unica e personale intimità con la natura. Si vive ,una, immersione continua in emozioni sensoriali di rumori, profumi, odori e colori che nel nostri mondi cittadini asettici e frenetici non ci è dato più di conoscere e di cui ci ricordiamo, spesso, solo leggendo un buon testo di narrativa (sempre che, a fine giornata rimanga il tempo) o ascoltando i nostri “vecchi” che con le loro storie a volte stentate, ma sempre colorite, ce li fanno vivere e assaporare !

Marco Elefante

 

 
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